Залишити дім — це не тільки фізична зміна. Це ще й емоційна криза: нові люди, нові правила, а іноді — відчуття «своїх» і «чужих». Як розуміти себе та інших, знизити напругу і побудувати нове «ми»? Саме про це наш вебінар.

На четвертому вебінарі серії «Психологічна підтримка та адаптація в умовах війни» ми разом: 

• Розберемо, як виникає бар’єр «свій–чужий» і чому мозок автоматично реагує на незнайомих як на загрозу; 

• Дізнаємося, як стереотипи, історія та упередження впливають на стосунки між переселенцями та громадами; 

• Виконаємо практичні вправи: «Новенький у класі», «Валіза», «Моє коло своїх», «Моє право на цінність»; 

• Отримаємо інструменти для підтримки себе, розвитку самоцінності та створення нового «ми». 

Не чекайте — зареєструйтеся прямо зараз.

Після перегляду пройдіть короткий тест і отримайте сертифікат (за умови 70% правильних відповідей чи більше). Посилання на тест — в описі відео та за посиланням.   

Цей вебінар — четвертий із п’яти, попереду заключний вебінар, де ми глибше розглянемо адаптацію, емоції та стосунки в новому середовищі.

Разом ми навчимося бачити спільні цінності, перетворювати бар’єр «свій-чужий» на ресурс і відчувати себе «своїми» навіть у нових обставинах.